Чем отличается баня от сауны




Много лет назад люди начали ходить в русскую баню для того, чтобы излечиться от множества болезней, или просто насладиться отдыхом в компании лучших друзей.

сауна

В последнее время популярной в России и других соседних странах начала становиться сауна. Почти никому неизвестно, какие отличия сауны от настоящей бани, а большинство вообще считает, что отличий нет, об этом подробнее можно почитать на сайте Sauna-ufa.com. Но ведь это совершенно не так, между баней и сауной существует много отличий.

Влажность – главное отличие бани от сауны

В сауне большая сухость воздуха, при этом его влажность составляет не более, чем 20%. Это позволяется нагреть помещение до 100 и больше градусов. Высокая температура имеет большое влияние на здоровье отдыхающих, поэтому людям, у которых проблемы в плане здоровья, стоит ограничить время пребывания в парильном помещении. А вот в бане наоборот – более повышенная влажность воздуха, чем в сауне. Влажность воздуха в русской бане будет составлять где-то 70%, а температура при этом будет примерно 50 градусов, максимум может подняться до 80. Тем, кто хочет вывести их своего организма все ненужные элементы, нужно больше быть в помещении, при этом хорошенько разогреться. Отличие бани еще заключается в том, что в ней очень легкий пар, который можно получить, вывив воду на накаленные камни. Тогда пар будет расходиться по всей бане на мелкие частицы, которые не будут придавать ощущение обжигания, в отличии от сауны.

Баня

Условия в бане

В бане более приемлемые условия для новичков в этой сфере или у тех, у которых есть проблемы со здоровьем:

  • Условия очень приближены к природным.
  • В воздухе высокая влажность, благодаря чему в бане хорошая теплопроводность и это помогает углубленному прогреванию.
  • Баня владеет лечебными свойствами, которые совершаются с помощью венчика, который является незаменимым атрибутом незабываемого массажа.
  • Отдых в бане не способствует ускоренному биению сердца и не вызывает никаких спазмов по телу. Сауну же нельзя посещать тем, у кого проблемы с сердцем.

Отличия вентиляции

Вентиляция в сауне представляет собой одинаковый хороший напор воздуха и снаружи, и изнутри помещения. В бане же давления будет не хватать, поэтому в помещении и получится нагретый и сухой пар. При большом напоре пар выходит из печки внутри бани через небольшое отверстие, при этом маленькая часть его возвращается назад для того, чтобы повысить напор. Накаленный пар идут вверх к потолку, а снизу будет холодный воздух - это и создаст диссоциацию.

Выбрать баню или сауну для отдыха можно, исходя из их особенностей. Для расслабления больше подойдет сауна, а улучшить состояние здоровья поможет баня.


Автор: Sauna-ufa.com


Новости

Документы

Статьи